高校生で身につける7つの自立スキル｜18歳からの就労・社会参加へ

「高校卒業後、どうやって自立していけばいいのか」 「就職できるのか、一人で生活できるのか不安」

高校生は、大人への移行期間。18歳を迎えると、法律上も「成人」として扱われます。発達障害のある高校生にとって、この時期の準備が卒業後の人生を大きく左右します。

この記事では、高校生が18歳以降の就労・自立生活に向けて身につけたい7つのスキルと、しょうとくクラブ・しょうとくワークスでの実践的サポートをご紹介します。

高校生で身につける7つの自立スキル

【1. 自己決定と責任ある選択】

**高1〜2年で目指すこと** - 卒業後の進路を自分で考え、選択する - 選択の結果に責任を持つ意識を育てる - 保護者と対等に話し合い、自分の意見を伝える

**高3で目指すこと** - 進路決定を主体的に行う - 就労先・進学先を自分で選び、必要な手続きを理解する - 将来のキャリアプランを具体的に描く

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - 進路相談（就労、進学、福祉サービス利用） - しょうとくワークスでの職場見学・実習 - 自己決定支援プログラム - 保護者様との三者面談

【2. 実務スキルとIT技術】

**高1〜2年で目指すこと** - タイピング速度の向上（目標：10分500文字以上） - Officeソフト（Word、Excel）の基本操作 - Web制作の基礎（HTML/CSS）習得

**高3で目指すこと** - 実務レベルのデータ入力・処理 - SNS運用の実践 - Web制作の応用（簡単なサイト制作）

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - しょうとくワークスでのBPO業務実習 - Web制作プロジェクトへの参加 - SNS運用の実践（しょうとくグループのアカウント運用） - IT資格取得サポート（MOS、ITパスポートなど）

【3. 職業人としてのマナーと姿勢】

**高1〜2年で目指すこと** - ビジネスマナーの基礎（挨拶、言葉遣い、身だしなみ） - 報告・連絡・相談（ホウレンソウ）の実践 - 遅刻・欠勤時の連絡方法を身につける

**高3で目指すこと** - 職場での適切なコミュニケーション - 上司・同僚との関わり方を理解する - 職場のルールと暗黙の了解を学ぶ

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - ビジネスマナー研修 - 職場実習でのOJT（On the Job Training） - メールやチャットでの業務連絡の実践 - 社会人としての心構え講座

【4. 生活管理と経済的自立の準備】

**高1〜2年で目指すこと** - 一人暮らしを見据えた生活スキル（調理、洗濯、掃除） - 収入と支出の管理（家計簿アプリの活用） - 公共料金やサブスクリプションの理解

**高3で目指すこと** - 給料の使い方を計画できる - 将来の一人暮らしの費用をシミュレーションする - 社会保険制度の基礎を理解する

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - 生活スキルトレーニング（調理実習、家事講座） - 金銭管理トレーニング（給料のシミュレーション） - 福祉制度・社会保障制度の学習 - 一人暮らし準備プログラム

【5. 健康管理とセルフケア】

**高1〜2年で目指すこと** - 自分の体調・メンタルの変化に気づく - ストレスマネジメントの方法を実践する - 服薬管理を自分で行う

**高3で目指すこと** - 通院や薬の処方を自分で管理する - メンタルヘルスの不調時に適切に対処する - 健康的な生活習慣を維持する

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - セルフケアプログラム（運動、睡眠、栄養） - ストレスマネジメント講座 - 医療機関との連携サポート - 健康管理アプリの活用指導

【6. 社会参加と市民としての権利・義務】

**高1〜2年で目指すこと** - 選挙権の意味と投票の方法を学ぶ - 成人としての権利と義務を理解する - 地域社会への参加（ボランティア、イベント）

**高3で目指すこと** - 契約行為の意味と責任を理解する - 消費者トラブルの予防と対処法を知る - 社会人としての責任を自覚する

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - シチズンシップ教育（市民性教育） - 消費者教育（契約、詐欺対策など） - 地域イベントへの参加機会提供 - 法律・権利に関する講座

【7. 長期的なキャリアビジョン】

**高1〜2年で目指すこと** - 自分の強みと課題を整理する - 様々な働き方（B型、就労移行支援、一般就労）を知る - 将来の自分をイメージする

**高3で目指すこと** - 卒業後の就労先を決定する - しょうとくワークスでのキャリアパスを理解する - 将来の独立・起業の可能性を考える

**しょうとくクラブ・ワークスのサポート** - キャリアカウンセリング - しょうとくワークスでの長期実習 - ステップアップ支援での個別キャリアプラン作成 - 卒業生との交流会（ロールモデルとの出会い）

18歳からのしょうとくワークス就労

高校卒業後、しょうとくワークスで働くという選択肢があります。

**就労継続支援B型での働き方** - 初年度：データ入力、SNS運用などの基礎業務 - 慣れてきたら：Web制作、より高度なBPO業務 - 準備ができたら：就労移行支援への移行、または一般就労・起業の選択

**しょうとくワークスの強み** - 8歳から慣れ親しんだ環境で安心して働ける - 個々の特性に合わせた業務割り当て - スキルアップ研修の充実 - 一般就労・起業への明確なステップアップパス

**収入の見込み** - B型：月10〜23日勤務で月額3〜10万円（実績により変動） - 就労移行支援：訓練期間中は工賃なし（一般就労後は月額20万円以上を目指す） - 一般就労・SES：月額20万円以上

進路選択の3つの道

**①しょうとくワークスで就労** - 慣れた環境で安心してスタート - 段階的なスキルアップが可能 - 将来的な一般就労や起業も視野に

**②専門学校・大学進学** - より高度な専門知識の習得 - 卒業後の就労先の選択肢が広がる - しょうとくワークスでアルバイトも可能

**③一般企業への就職** - 高校で培ったスキルを活かして就労 - しょうとくワークスが就労移行支援としてサポート - 困ったときはいつでも戻れる安心感

保護者様へのメッセージ

「うちの子は一人で生活できるのか」 「就職しても続けられるのか」

多くの保護者様が、このような不安を抱えています。

しかし、適切な準備とサポートがあれば、発達障害のあるお子様も確実に自立への道を歩むことができます。

しょうとくグループでは、小学生から18歳以降まで、切れ目のない支援で「8歳からエンジニアへ」の道をサポートします。

まとめ

高校生で身につける7つの自立スキル（自己決定、実務スキル、職業マナー、生活管理、健康管理、社会参加、キャリアビジョン）は、18歳以降の自立した人生の土台となります。

しょうとくクラブでの準備を経て、しょうとくワークスで実践的に働くことで、確実にキャリアを築くことができます。

卒業後の進路について、ぜひお気軽にご相談ください。本人のペースに合わせて地域のIT人材を育てる、しょうとくグループのステップアップ支援で、お子様の可能性を最大限に引き出します。