「小1の壁」は発達障害のある子にはもっと高い——入学前にできる3つの準備

「うちの子、小学校でやっていけるかな……」

年長のお子様を持つ保護者の方なら、一度は不安に感じたことがあるのではないでしょうか。

保育園・幼稚園から小学校への移行は、すべての子どもにとって大きな変化です。しかし、発達障害やグレーゾーンのお子様にとっては、その壁はさらに高くなります。

小学校で何が変わるのか

• 45分間じっと座って授業を聞く
• 先生の指示を聞いて自分で動く（保育園のように手をかけてもらえない）
• 給食を時間内に食べる
• 自分で持ち物の管理をする
• 休み時間に友達と遊ぶ（大人の仲介が減る）

これらは定型発達のお子様でも大変なこと。発達特性のあるお子様にとっては、一つひとつが高いハードルになり得ます。

準備①: 生活リズムを「学校モード」に

入学の2〜3ヶ月前から、学校の時間割に近い生活リズムに移行しましょう。

• 起床時間を固定する（毎朝同じ時間に起きる）
• 朝の準備を「見える化」する（やることリストを絵カードで壁に貼る）
• 「座って作業する時間」を少しずつ伸ばす（最初は10分、徐々に20分）

ポイントは「できなくても叱らない」こと。まずは「やってみる」体験を積むことが大切です。

準備②: 「座れない」原因を知る

「うちの子はじっと座っていられない」——その原因は一つではありません。

• 体幹が弱くて疲れる → クッションや足台で解決することも
• 感覚過敏で椅子の感触がイヤ → カバーを敷くだけで変わることも
• 聴覚過敏で周りの音が気になる → 座席の位置で対応可能
• そもそも何をすればいいかわからない → 指示の出し方で改善

原因がわかれば対策が立てられます。「座る練習」より「座れる環境」を整えることが先です。

準備③: 担任の先生への伝え方を準備する

入学したら最初の面談で、お子様の特性を先生に伝えましょう。

「うちの子はこういう場面で困りやすいです」「こうすると伝わりやすいです」と具体的に伝えることで、先生の対応が変わります。

伝え方のコツは別の記事で詳しく解説しています。

児童発達支援で入学前から準備できる

しょうとくクラブの児童発達支援（0〜6歳対象）では、就学準備としてこうした力を楽しみながら身につけるプログラムを提供しています。

• 椅子に座って取り組む練習
• 指示を聞いて動く練習
• お友達との関わり方（順番待ち、貸し借り）

「入学してから困る」前に、今からできることがあります。お気軽にご相談ください。

────────────────── しょうとくクラブ 見学・相談: https://www.emina-base.com/shotokuclub/contact ──────────────────